農林科技安博開展疫情期間心理健康教育線上講座
疫情突發，不僅威脅著同學們的身體健康，也會影響到大家的心理健康🚵🏽♂️。按照安博疫情防控的要求對學生實行閉環管理，在這種特殊的情況下🧜♂️，及時關註並加強學生心理疏導，關註內心，是打贏這場疫情防控阻擊戰的重要一環🪖。
10月31日晚7點30分,我校通過學習通平臺舉行了疫情防控期間學生心理健康線上講座,本次講座由農林科技安博心理健康輔導站郭蓉老師主講🧚。在講座中,郭老師首先建議學生正確看待疫情所帶來的影響,做好個人身體及心理防護,詳細講解了如何處理不良情緒🔓、心理問題的有效策略、措施,建議學生多溝通交流,以積極樂觀的心態,堅定的信念和健康向上的生活方式戰勝疫情👱🏽♂️。
接著,郭老師結合實際用科學發展的眼光介紹了如何學會緩解自身的壓力,引導全體師生要正確面對防疫工作,樹立正確的人生觀,樹立健康科學的工作學習生活方式,要心懷一顆感恩之心,要學會發現身邊的美🤽🏼🏄🏻♂️。
郭蓉老師圍繞“如何培養健全的人格和良好的個性心理品質,如何進行自我心理調適”這兩個角度開展了講座。講座分析透徹,既結合生活、工作,又聯系學校實際,同學們深受啟發。郭老師還在線上與學生互動、一一解答了學生的困惑和煩惱,並對原因進行了分析,引導孩子們正確面對心理問題,努力克服。
此次心理健康教育講座,旨在讓學生們學會及時溝通,正確地認識自我,增強自我調控🤴🏼、承受挫折👩🏻⚖️🕵🏼、適應環境的能力,培養健全的人格和良好的個性心理品質，鼓勵大家積極抗擊疫情，共度難關。
